과일주스 맛있게 먹는 법 - 토마토/바나나

 

 

 

 

 

토마토나 바나나 그냥 갈아서

드시기 심심하신 분들을 위해

꿀조합인 재료 1가지씩

공유해드려 합니다 ㅎㅎ

 

 

특히 다이어트 하시는 분들에게

도움이 될 것 같으니 참고해주세용

 

 

우선 토마토!

 

 

이 맛대가리 없는 토마토를

갈아먹는다고

맛대가리가 생기지 않는다는 거

다들 아실 겁니다 하하

 

 

여기선 요구르트를 넣어 드시게 좋아요

(얼린 요구르트는 환상적)

방울토마토와 함께 드시는 게

훨씬 좋을테지만

일반토마토도 꽤 괜찮답니다 

꼭 한 번 시도해보세요!

 

 

 

그 다음 바나나!

 

 

 

바나나는 토마토보다는 맛있지만

계속 먹다보면 많이 물려서

갈아드시는 분들이 많으실 텐데요

 

 

여기선 우유와 함께 시나몬가루를

조합하시는 게 좋습니다

 

 

우유는 자주 넣어드셨을테지만

시나몬가루와 함께 넣으시면

훠어얼씬 맛있습니다 ㅎㅎ

 

 

 

참고로 시나몬가루는 다이어트에도

도움이 많이 되니 참고해주세요

 

 

그럼 감사합니다~